Plázs: Csak mítosz, hogy 8 órát kell aludni egyhuzamban | hvg.hu
Élet+Stílus: Sokat kockáztat, aki öt óránál kevesebbet alszik | hvg.hu
Egész éjjel alszik, mégis fáradtan ébred? Ez az oka | EgészségKalauz
Plázs: Itt a megdöbbentő különbség 6 és 8 óra alvás között | hvg.hu
Hány órát alszik naponta a gyerek? Ennyi lenne ideális életkora szerint - Gyerek | Femina
Miért ébrednek gyakran az idősebbek hajnalban? Itt a válasz! | EgészségKalauz
A babának tényleg mindig ugyanannyit kéne aludnia minden alvásnál? | Kismamablog
Kismamablog - Kell ennyi alvás? Vagy túl sok? Nálatok mikor fekszik és mikor kel a gyerek? | Facebook
Vélemények - Alvászavar Álmatlanság gyógyítása
Felejtse el a nyolc órás alvást! De mennyi alvásra is lenne szükségünk?
Szimpatika – Hogyan aludjunk 8 órát 4 óra alatt?
Miért csak 30-40 percet alszik a baba? | Kismamablog
NEManya blog - Már el is felejtettem, mekkora buli négy órát aludni nyolc helyett. Úgyhogy most megy a tollasbotozás reggel 6:30-kor. Viszont Dömcsi úgy véli, neki szarabb. Most utál. NEManya | Facebook
8 megkérdőjelezhetetlen érv - ezért van szükséged a napi 8 óra alvásra - Igényesférfi.hu
alvás - Raketa.hu
Tények és mítoszok az alvásról | ELTE Jurátus
Rádió 1 - Te mennyit alszol? 😴 | Facebook
Mennyi alvásra van szükségünk? I Alvászavar I Álmatlanság I Alvásguru
Kozsó állítja, hogy évtizedek óta csak napi 2-3 órát alszik | 24.hu
10 ötlet, hogy mit tegyél, ha nem tudsz aludni - Alvásguru
Tényleg kell-e a napi 7-8 óra alvás? Ez a férfi egy hétig csak 5 órát aludt, íme a tapasztalatai - Blikk Rúzs
Hány órát kell valójában aludni egy felnőtt embernek?
Hány órát alszol? Befolyásolhatja, milyen korán halsz meg - Életmód | Femina
Alvási pozíciók. Tényleg számít hogyan alszunk? - Matracdepó.hu
alvás - Raketa.hu
